XLETIX Kids GUT DRAUF Superheld/innen-Tipps

Willkommen in der Superheld/innenschule!

Gemeinsam mit GUT DRAUF zeigen wir euch jeden Monat einen neuen Superheld/innen-Tipp, mit dem ihr euch stark, fit und ausgeglichen fühlt – egal ob Zuhause, auf dem Spielplatz, oder bei eurem nächsten Schlammabenteuer.

Mal geht’s um Bewegung, mal um Ernährung oder Entspannung – hier ist für jede/n angehende/n Superheld/in etwas dabei!
Also: Macht mit, probiert es aus und werdet euer/eure eigene/r Gesundheits-Superheld/in!

Was ist GUT DRAUF?

Der gemeinnützige Verein transfer e.V. setzt bundesweit ein x-trem cooles Programm um: GUT DRAUF. Das ist eine Aktion zur Gesundheitsförderung von Kindern und Jugendlichen im Alter von 5 bis 18 Jahren und hat zum Ziel, die gesundheitlichen Chancen aller Kinder und Jugendlichen nachhaltig zu fördern. GUT DRAUF bietet Fachkräften in der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen Qualifizierungsangebote rund um ausgewogene Ernährung, ausreichend Bewegung und einen achtsamen Umgang mit Stress.

Pro verkauftem Ticket und Fanartikel werden 1 € an das Projekt gespendet.
Wir haben bereits 320.000€ gesammelt und durch die Jubiläumssaison 2025 kamen nochmal rund 105.000€ dazu!
Wenn ihr GUT DRAUF noch weiter unterstützen wollt, dann könnt ihr hier spenden.

Euer Stretch-Start in den Tag

Bewegung am Morgen ist wichtig, um wach zu werden, den Kreislauf in Schwung zu bringen und den Körper auf den Tag vorzubereiten – egal ob für die Schule oder für ein Schlammabenteuer.

Schmetterlingssitz? Grosser Stern? Baum-Stretch? Was das ist und wie es euch hilft, fit in den Tag zu starten, erfahrt ihr in Folge 1.

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